ఆందోళన రుగ్మత అనేది తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం. ఆందోళన రుగ్మతలు అత్యంత సాధారణ భావోద్వేగ రుగ్మతలు మరియు 25 మిలియన్లకు పైగా అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. అనేక రూపాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు- భయాందోళనలు మరియు భయం యొక్క విపరీతమైన భావాలు, అనియంత్రిత అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు, బాధాకరమైన, అనుచిత జ్ఞాపకాలు, పునరావృతమయ్యే పీడకలలు మరియు మీ కడుపులో "సీతాకోకచిలుకలు" మీ కడుపులో "సీతాకోకచిలుకలు", గుండె కొట్టుకోవడం, సులభంగా ఆశ్చర్యపోవడం వంటి శారీరక లక్షణాలు కండరాల ఒత్తిడి. ఆందోళన రుగ్మతల రకాలు పానిక్ డిజార్డర్స్ మరియు ఫోబియాస్.
తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత, సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత, నిర్దిష్ట భయాలు మరియు సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత వంటి అనేక రకాల ఆందోళన రుగ్మతలు ఉన్నాయి. ఆందోళన అనేది ప్రతి ఒక్కరూ కొన్ని సమయాల్లో అనుభవించే సాధారణ మానవ భావోద్వేగం. పనిలో సమస్య ఎదురైనప్పుడు, పరీక్షకు ముందు లేదా ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకునే ముందు చాలా మంది ఆత్రుతగా లేదా భయాందోళనలకు గురవుతారు. అయితే, ఆందోళన రుగ్మతలు భిన్నంగా ఉంటాయి. వారు సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యానికి అంతరాయం కలిగించేంత బాధను కలిగించవచ్చు.