వృద్ధాప్యంలో ఆహారం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కలిగిన రంగురంగుల పండ్లు మరియు కూరగాయలను తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలకు నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది.
యాంటీఏజింగ్ డైట్ యొక్క సంబంధిత జర్నల్స్
జర్నల్ ఆఫ్ ఏజింగ్ సైన్స్, అల్జీమర్స్ డిసీజ్ జర్నల్, అనాప్లాస్టాలజీ జర్నల్, అప్లైడ్ రిహాబిలిటేషన్ సైకాలజీ జర్నల్, జెరోంటాలజీ జర్నల్, పాలియేటివ్ కేర్ జర్నల్, బయోయాక్టివ్ కార్బోహైడ్రేట్స్ అండ్ డైటరీ ఫైబర్, జర్నల్ ఆఫ్ డైటరీ సప్లిమెంట్స్, డైటరీ సప్లిమెంట్స్ జర్నల్, జర్నల్ అగ్రిషన్ ఆఫ్ జర్నల్ రివ్యూ మరియు శారీరక శ్రమ.