జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ & వెయిట్ లాస్

నైరూప్య

ది సైన్స్ అండ్ ఆర్ట్ ఆఫ్ ఒబేసిటీ

ఏరియల్ ఎస్ టోర్రెస్

పరిచయం : స్థూలకాయం విషయంలో చాలా పురోగతులు వచ్చాయి. స్థూలకాయం గురించిన విజ్ఞాన శాస్త్రంలో తాజా విషయాలను ఇతర ఆరోగ్య నిపుణులకు పరిచయం చేయడంతో పాటు ఊబకాయం నిర్వహణ కళపై వారికి ఒక సంగ్రహావలోకనం అందించడం ఈ కథనం యొక్క లక్ష్యం. అదే సమయంలో, ఈ వ్యాసం పోషకాహారం మరియు బరువు తగ్గించే రంగంలో ఉన్నవారికి ప్రస్తుత ఆమోదించబడిన నిర్వచనాలు, వివిధ వర్గీకరణలు, ఆరోగ్య ప్రమాద కారకాలు, శరీర నిర్మాణ శాస్త్రంలో కారణాన్ని అలాగే కొవ్వు హార్మోన్లు లేదా అడిపోకిన్‌ల శరీరధర్మ శాస్త్రం మరియు దశలవారీగా సమీక్షించాలని ఉద్దేశించబడింది. - ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న అధిక బరువు ఉన్న రోగులకు చికిత్స చేయడంలో విశ్వవ్యాప్తంగా ఆమోదించబడిన 5 A లను అనుసరించండి.
పద్దతి : ఊబకాయం సమాచారం సైన్స్ మరియు ఆర్ట్‌గా విభజించబడింది. శాస్త్రం స్థూలకాయాన్ని వర్గీకరించే మరియు చివరికి నిర్వహించబడే వివిధ మార్గాలతో కళ వ్యవహరిస్తుండగా, సంవత్సరాల తరబడి ఆవిష్కరణల ద్వారా స్థాపించబడిన ఖచ్చితమైన జ్ఞానంతో సైన్స్ వ్యవహరిస్తుంది.
ఫలితాలు : ఊబకాయం జ్ఞానం యొక్క శాస్త్రం కొవ్వు హార్మోన్ల (అడిపోకిన్స్) శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మరియు శరీరధర్మ శాస్త్రంతో వ్యవహరిస్తుంది, అవి ఉత్పన్నమయ్యే కొవ్వు రకం (విసెరల్, సబ్కటానియస్, మిడిమిడి మరియు డీప్) అలాగే హానికరమైన వాటి నుండి ప్రయోజనకరమైన వాటిని వేరు చేస్తుంది. స్థూలకాయ నిర్వహణ కళ బరువు తగ్గడం, బరువు నిర్వహణ, బరువును తిరిగి పొందడం, పునరావృతం చేయడం మరియు రీబౌండ్ దృగ్విషయం వంటి ప్రక్రియలతో వ్యవహరిస్తుంది. ఊబకాయం కొవ్వు నుండి వేరు చేయబడుతుంది మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ ఆధారంగా వాటి విభిన్న వర్గీకరణలు సమీక్షించబడతాయి, వివిధ దేశాలు వాటిని ఎలా ఉపయోగిస్తాయి మరియు icdలో దాని చరిత్రతో సహా. పరాకాష్ట అనేది నిర్దిష్ట ఉదాహరణలతో ఊబకాయం నిర్వహణలో 5 a'లు.
తీర్మానం : అడిపోకిన్లు కొవ్వు కణాల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి, అవి చాలా పెద్దవిగా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కణజాల మాక్రోఫేజ్‌లు వాటిని మ్రింగివేస్తాయి. విసెరల్ కొవ్వు, లోతైన కొవ్వు మరియు ఎగువ ఊబకాయం నుండి ఉద్భవించినవి హానికరం అయితే సబ్కటానియస్ కొవ్వు, ఉపరితల కొవ్వు మరియు తక్కువ స్థూలకాయం నుండి ఉద్భవించేవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక స్థిరత్వంతో విజయవంతంగా పరిగణించబడాలంటే బరువు తగ్గడం ఒక సంవత్సరం పాటు నిర్వహించాలి. స్థూలకాయం శరీరమంతా అధిక కొవ్వును కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇప్పటికే ఆరోగ్య ప్రమాద కారకాలపై ఆధారపడి వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది bmi>30 kg/m2 మరియు లింగం ఆధారంగా పెద్ద నడుము చుట్టుకొలత మరియు వివిధ స్టెప్-అప్ కట్-ఆఫ్‌ల కలయిక. ఊబకాయంలోని 5 ఎలు అడగడం, అంచనా వేయడం, సలహా ఇవ్వడం, అంగీకరించడం మరియు సహాయం చేయడం.