జర్నల్ ఆఫ్ బయోక్వివలెన్స్ & బయోఎవైలబిలిటీ

నైరూప్య

విటమిన్ డి వ్యాప్తిపై సర్వే అలాగే కాల్షియం లోపంతో పాటు ఆడవారిలో ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి అవగాహన

సఫీలా నవీద్, అస్రా హమీద్, హరీస్ అంజుమ్ సిద్ధిఖీ, నీలం షరీఫ్, అమ్మరా ఉరూజ్, రంషా మెహక్, ఫాతిమా కమర్, సయ్యదా సారా అబ్బాస్, సదాఫ్ గఫూర్ మరియు ఆయిషా ఫరూఖీ

పరిచయం: కాల్షియం అలాగే విటమిన్ డి ఎముకల ఆరోగ్యానికి కీలకం. వాటి లోపం ఎముకల సాంద్రతను తగ్గించడం ద్వారా బలహీనమైన ఎముకలకు దారితీయవచ్చు, దీనిని "ఆస్టియోపెనియా" అని పిలుస్తారు. రోగి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి ఇది భయంకరమైన సంకేతం మరియు తగిన ఆహారం ఎముక మరింత దెబ్బతినడాన్ని నియంత్రించవచ్చు. తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వలన "ఆస్టియోపోరోసిస్" కు దారి తీయవచ్చు, దీనిలో ఎముక కణజాల స్తంభాలు తుప్పు పట్టడం మరియు ఎముక నిర్మాణంలో అంతరాయం ఏర్పడుతుంది, ఫలితంగా ఎముక పెళుసుగా మారుతుంది, సాపేక్షంగా చిన్న పగుళ్లు లేదా పతనం పగులు లేదా వెన్నుపూస నాశనానికి కారణమవుతుంది. తదుపరి పగులు కదలిక మరియు వ్యక్తిత్వం లేదా స్వేచ్ఛను కోల్పోవడానికి దారితీయవచ్చు. లక్ష్యం: మా అధ్యయనం ఆడవారిలో విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం లోపం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తెలుసుకోవడం మరియు పాకిస్తాన్‌లోని కరాచీలో ఆడవారిలో ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి అవగాహన కల్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
విధానం: జనవరి-మార్చి, 2015 నెలలో పాకిస్తాన్‌లోని కరాచీలో ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధికి సంబంధించిన విటమిన్ D మరియు కాల్షియం స్థాయి మరియు ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి స్త్రీల నుండి డేటాను సేకరించడానికి క్రాస్-సెక్షనల్ మరియు యాదృచ్ఛిక పద్ధతి ఉపయోగించబడింది.
ఫలితాలు: మా సర్వే ప్రకారం విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం లోపంపై, 41% స్త్రీలు Ca మరియు విటమిన్ D లోపంతో బాధపడుతున్నారని మేము కనుగొన్నాము, 78% స్త్రీలు వెన్ను, కాళ్లలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మరియు కీళ్లలో, కేవలం 11% స్త్రీలు తమ విటమిన్ డి స్థాయిని పరీక్షించారు మరియు 12% స్త్రీలు వారి కాల్షియం స్థాయిలను పరీక్షించారు. ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి అవగాహనపై మా సర్వే ప్రకారం, కేవలం 34% మంది స్త్రీలకు మాత్రమే ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి అవగాహన ఉందని మేము కనుగొన్నాము.
తీర్మానం: మా సర్వే ప్రకారం, చాలా మంది ఆడవాళ్ళు విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్నారని మేము కనుగొన్నాము కానీ వారి లోపాల గురించి వారికి తెలియదు. చాలా తక్కువ సంఖ్యలో ఆడవారు తమ విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం స్థాయిలను పరీక్షించారు. ఆస్టియోపెనియా మరియు ఆస్టియోపోరోసిస్ గురించిన అవగాహన కూడా ఆడవారిలో తక్కువగా ఉంటుంది. బుక్‌లెట్‌లు మరియు సోషల్ మీడియా యొక్క సరైన వినియోగం ద్వారా దాని అవగాహనను అందించడానికి జాతీయ స్థాయిలో చర్యలు తీసుకోవాలి మరియు భరించలేని వారికి విటమిన్ డి రక్త స్థాయిలను కొలవడానికి కూడా చర్యలు తీసుకోవాలి.