నళినీ యింగ్చాన్కుల్, పటమా గోముత్బుత్రా, సిరిపోర్న్ చట్టిపకోర్న్
నేపథ్యం: మానసిక వశ్యతను పెంపొందించడం వల్ల అలసట జోక్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపించాయి. మెదడు-ఉత్పన్నమైన న్యూరోట్రోఫిక్ ఫ్యాక్టర్ (BDNF), హార్ట్ రేట్ వేరియబిలిటీ (HRV), మరియు కార్టిసోల్ బయోమార్కర్లను సైకలాజికల్ ఫ్లెక్సిబిలిటీలో చేర్చడానికి ప్రతిపాదించబడ్డాయి. మానసిక వశ్యత మరియు సంబంధిత బయోమార్కర్లతో అలసట యొక్క అనుబంధాన్ని అన్వేషించడం మా అధ్యయనం లక్ష్యం.
పద్ధతి: క్రాస్ సెక్షనల్ అధ్యయనం బేస్లైన్ లక్షణమైన మైండ్ఫుల్ వాలంటీర్ నుండి డేటాను సేకరించింది. ప్రతి పాల్గొనేవారు అలసట మరియు మానసిక వశ్యత యొక్క ప్రశ్నాపత్రంతో స్వీయ-మూల్యాంకనం చేయబడ్డారు. ప్రశ్నాపత్రానికి ప్రతిస్పందించిన తర్వాత ఒక వారంలో HRV, సీరం కార్టిసాల్ మరియు BDNF సహా మానసిక వశ్యతకు సంబంధించిన సంభావ్య బయోమార్కర్లను పాల్గొనేవారు విశ్లేషించారు.
ఫలితాలు: 22 మంది నర్సులు మరియు 25 ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ విద్యార్థులతో సహా 47 మంది ఆరోగ్యవంతమైన మహిళలు, సగటు వయస్సు 29.70 ± 12.55 సంవత్సరాలు. అలసట యొక్క ప్రాబల్యం 38.30%. మల్టీవియారిట్ విశ్లేషణ ప్రతికూల మానసిక వశ్యత (OR 1.31, p = 0.03) మరియు అధిక BDNF (OR 1.33, p = 0.05) సహా అలసటతో సంబంధం ఉన్న స్వతంత్ర కారకాలను చూపించింది.
తీర్మానం: మానసిక వశ్యత మరియు అధిక BDNF అనేది అలసటతో సంబంధం ఉన్న స్వతంత్ర కారకాలు అని మా అధ్యయనం కనుగొంది. ఈ ఫలితం మానసిక వశ్యతను పెంచే జోక్యం అలసట లక్షణాలను నిరోధించవచ్చని అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది. అధిక BDNF అలసట వ్యక్తి యొక్క అనుకూల ప్రతిస్పందనను ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు ప్రారంభ అలసట పరిస్థితులను గుర్తించడానికి సంభావ్య బయోమార్కర్లు కావచ్చు.