జర్నల్ ఆఫ్ ఏజింగ్ సైన్స్

నైరూప్య

శారీరక శ్రమ సాధన కోసం లక్ష్యం కంటెంట్

రౌల్ డి సౌసా నోగెయిరా ఆంట్యూన్స్*, నునో కూటో, డియోగో మోంటెరో, జోనో మౌటావో, డేనియల్ మారిన్హో, లూయిస్ సిడ్

లక్ష్య కంటెంట్, అంతర్గత మరియు బాహ్య లక్ష్యాల ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది, ప్రేరణను నియంత్రిస్తుంది. ప్రస్తుత అధ్యయనం వృద్ధులలో (60 నుండి 90 సంవత్సరాలు) శారీరక శ్రమకు దారితీసే లక్ష్య కంటెంట్ యొక్క ప్రభావాన్ని విశ్లేషించడానికి, ఆత్మాశ్రయ శ్రేయస్సు వేరియబుల్స్‌పై మరియు సాధన చేసిన శారీరక శ్రమ స్థాయికి అనుగుణంగా అటువంటి వేరియబుల్స్ మధ్య తేడాలను అంచనా వేయడానికి చేపట్టబడింది. స్ట్రక్చరల్ ఈక్వేషన్ మోడల్స్ (SEM) రిగ్రెషన్ మరియు ఫాక్టోరియల్ అనాలిసిస్ రెండింటి సూత్రాల ద్వారా రూపొందించబడినది లక్ష్యం కంటెంట్ ఫర్ ఎక్సర్‌సైజ్ ప్రశ్నాపత్రం (GCEQ), సానుకూల మరియు ప్రతికూల ప్రభావ షెడ్యూల్ (PANAS) మరియు ది ఇంటర్నేషనల్ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ నుండి పొందిన డేటాను విశ్లేషించడానికి ఉపయోగించబడింది. IPAQ-చిన్న రూపం). జీవితంతో సంతృప్తిపై బాహ్య లక్ష్యం కంటెంట్ యొక్క గణనీయమైన సానుకూల ప్రభావం (β.24) మరియు ప్రతికూల ప్రభావం (β.27) మరియు సానుకూల ప్రభావంపై (β.35) అంతర్గత లక్ష్యాల యొక్క గణనీయమైన సానుకూల ప్రభావం గమనించబడింది. ఆరోగ్యం (6.03 ± 0.74) అత్యంత ముఖ్యమైన ఉద్దేశ్యం అయితే సామాజిక గుర్తింపు (3.77 ± 1.36) అతి ముఖ్యమైనది. అధిక శారీరక శ్రమ ఉన్న వ్యక్తులు జీవితంలో ఎక్కువ సానుకూల ప్రభావం మరియు సంతృప్తిని కలిగి ఉంటారు మరియు ప్రతికూల ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది. వృద్ధులలో శారీరక శ్రమ మరియు శ్రేయస్సు యొక్క పాత్రను అర్థం చేసుకోవడంలో ఈ అధ్యయనం ముఖ్యమైనది.