సమృతి గంబర్*
ఆయుర్వేదం యోగాకు సోదరి తత్వశాస్త్రం. ఇది జీవితం లేదా దీర్ఘాయువు యొక్క శాస్త్రం మరియు ఇది శక్తి మరియు ప్రకృతి చక్రాల గురించి, అలాగే మూలకాల గురించి బోధిస్తుంది. డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ ఇండియన్ సిస్టమ్స్ ఆఫ్ మెడిసిన్ అండ్ హోమియోపతి 1995లో సృష్టించబడింది మరియు 2003లో ఆయుర్వేదం, యోగా మరియు నేచురోపతి, యునాని, సిద్ధ మరియు హోమియోపతి (ఆయుష్)గా పేరు మార్చబడింది. ఈ విభాగం చికిత్సా విధానంపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇది శరీరం, ఇంద్రియాలు, మనస్సు మరియు ఆత్మ యొక్క ఐక్యతగా జీవితాన్ని నిర్వహిస్తుంది. యోగా అనేది సంపూర్ణ స్వీయ-సాక్షాత్కారాన్ని పొందే సాధనంగా మరియు సమతుల్య రూపంలో ఒకరి సహజమైన శక్తులను అభివృద్ధి చేసే సాధనంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రకృతి వైద్యం శరీరంలోని నివారణ శక్తుల ఉనికిని గుర్తిస్తుంది. ఆయుర్వేదం మరియు యోగా ప్రకృతివైద్యం మన జీవనానికి ఎంత ప్రాతిపదికగా మారుతుందో, అంత తేలికగా జీవించవచ్చు.