జర్నల్ ఆఫ్ కోస్టల్ జోన్ మేనేజ్‌మెంట్

నైరూప్య

జపాన్‌లో మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై బీచ్ ప్రభావాలపై ఒక అనుభావిక అధ్యయనం

చెంచెన్ పెంగ్*, కజువో యమషితా మరియు ఈచి కోబయాషి

బీచ్-గోయింగ్ జపనీస్ ప్రజల మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో అంచనా వేయడం మరియు బీచ్-గోయింగ్ యొక్క ఈ ప్రభావాలకు సంబంధించి లింగ-ఆధారిత తేడాలను పరిశీలించడం ఈ అధ్యయనం యొక్క ఉద్దేశ్యం. మేము ఒత్తిడి మరియు ఉత్సాహం, అలసట, నిస్పృహ, ఆత్రుత మరియు రిఫ్రెష్ మూడ్‌లను కొలవడానికి సకానో మరియు ఇతరుల మూడ్ ఇన్వెంటరీ యొక్క చిన్న సంస్కరణను ఉపయోగించాము; మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కొలవడానికి సాధారణ ఆరోగ్య ప్రశ్నాపత్రం (GHQ-12). మేము జపాన్‌లోని 180 మంది వ్యక్తుల నుండి యాదృచ్ఛికంగా డేటాను ఎంచుకున్నాము, ఇందులో 104 మంది పురుషులు (57.8%), మరియు 76 మంది మహిళలు (42.2%) ఉన్నారు. బీచ్‌కి వెళ్లడానికి పాల్గొనేవారి ఉత్సాహం స్థాయి ఆధారంగా, వారు మూడు గ్రూపులుగా వర్గీకరించబడ్డారు: అధిక ఉత్సాహం సమూహం, మితమైన ఉత్సాహం సమూహం మరియు తక్కువ ఉత్సాహం సమూహం. ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు (1) బీచ్-గోయింగ్ పట్ల మితమైన మరియు తక్కువ స్థాయిల ఉత్సాహం కంటే బీచ్-గోయింగ్ పట్ల అధిక స్థాయి ఉత్సాహం మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని చూపించింది. మూడు సమూహాలలో నిస్పృహ మూడ్, ఆత్రుత మూడ్ మరియు రిఫ్రెష్ మూడ్ మరియు GHQ-12 స్కోర్‌లను అంచనా వేసే సబ్‌స్కేల్‌లలో స్కోర్‌లలో చాలా తేడాలు ఉన్నాయి మరియు (2) పురుషులకు, మూడ్ ఇన్వెంటరీ మరియు GHQ-12 స్కోర్‌లలో తేడాలు ఉన్నాయి. అధిక, మధ్యస్థ మరియు తక్కువ ఉత్సాహం ఉన్న సమూహాలలో అవి ఆడవారి కంటే ఎక్కువగా ఉచ్ఛరించబడ్డాయి మరియు ముఖ్యమైనవి. ఆడవారి మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్య స్థితి యొక్క నాణ్యత పరంగా పెద్దగా తేడా లేనప్పటికీ, మూడు సమూహాల మధ్య స్వల్ప వ్యత్యాసం ఉంది. ఈ ఫలితాలు ముఖ్యంగా జపనీస్ మగవారికి, మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో బీచ్ గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుందని సూచిస్తున్నాయి.