బయోఎనర్జెటిక్స్: ఓపెన్ యాక్సెస్

నైరూప్య

శరీర కూర్పు, వ్యాయామ పనితీరు మరియు క్లినికల్ హెల్త్ మార్కర్లపై అల్ట్రా-ఎండ్యూరెన్స్ ఈవెంట్ యొక్క ప్రభావాలు: ఒక కేస్ స్టడీ

ఆండ్రూ జాగిమ్, కైల్ లివర్స్, ఎల్ఫెగో గాల్వన్, డస్టిన్ జౌబెర్ట్, క్రిస్ రాస్ముస్సేన్, మైక్ గ్రీన్వుడ్ మరియు రిచర్డ్ బి. క్రీడర్

అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం: శరీర కూర్పు, దిగువ మరియు ఎగువ శరీర కండరాల ఓర్పు, వాయురహిత సామర్థ్యం, ​​ఏరోబిక్ సామర్థ్యం మరియు క్లినికల్ హెల్త్ మార్కర్‌లపై స్వీయ-సహాయక అల్ట్రాఎండ్యూరెన్స్ పర్వత సైక్లింగ్ ఈవెంట్ యొక్క ప్రభావాలను గమనించడం ఈ కేస్ స్టడీ యొక్క ఉద్దేశ్యం.

మెటీరియల్స్ మరియు పద్ధతులు: శిక్షణ పొందిన ఎండ్యూరెన్స్ సైక్లిస్ట్ టూర్ డివైడ్ మౌంటెన్ బైక్ రేస్ అని పిలువబడే స్వీయ-సహాయక అల్ట్రా-ఎండ్యూరెన్స్ ఈవెంట్‌లో పోటీ పడ్డారు. సబ్జెక్టు 44 రోజుల వ్యవధిలో సుమారు 8,835 మొత్తం కిలోమీటర్లు రెండుసార్లు కోర్సు మార్గాన్ని సైకిల్ చేసింది. శరీర కూర్పు, శారీరక పనితీరు మరియు క్లినికల్ ఆరోగ్యం యొక్క గుర్తులను రేసుకు ముందు మరియు 3-వారాల పోస్ట్-రేస్ వరకు సేకరించారు.

ఫలితాలు: రేసుకు ముందు ఆహార వినియోగంతో పోలిస్తే రేసు సమయంలో సగటు మొత్తం శక్తి తీసుకోవడం 1,541 కిలో కేలరీలు పెరిగింది. ప్రోటీన్ వినియోగం (-28%) గణనీయంగా తగ్గడంతో కార్బోహైడ్రేట్ (113%) మరియు కొవ్వు (12.85%) తీసుకోవడంలో పెరుగుదలను మేము గమనించాము. 44-డి ట్రెక్‌లో సబ్జెక్ట్ మొత్తం 8.4 కిలోల బరువును కోల్పోయింది మరియు రేస్ తర్వాత 3-వారాల తర్వాత 11.0 కిలోల కంటే తక్కువ బరువును కలిగి ఉంది. రేసు వ్యవధిలో సబ్జెక్ట్ కొవ్వు (7.2 కిలోలు) మరియు కొవ్వు రహిత ద్రవ్యరాశి (1.9 కిలోలు.) కోల్పోయింది, ఫలితంగా శరీర కొవ్వు 6.4% తగ్గింది. వింగేట్ వాయురహిత కెపాసిటీ టెస్ట్ 96-గం పోస్ట్-రేస్ ద్వారా కొలవబడిన సంపూర్ణ VO ₂ పీక్, మీన్ పవర్ మరియు పీక్ పవర్‌లో సబ్జెక్ట్ తగ్గుదలని ఎదుర్కొంది . ఎగువ మరియు దిగువ శరీర కండరాల బలం ఓర్పు పనితీరు వరుసగా 96-గంటల పోస్ట్-రేస్ -15-20 మరియు -20% తగ్గింది. కాలేయ పనితీరు యొక్క పారామితులు, AST మరియు ALT, రేసు తర్వాత (వరుసగా 92 మరియు 95%) వెంటనే ఎలివేట్ చేయబడ్డాయి మరియు 96-గంటల పోస్ట్-రేస్ కంటే సాధారణ విలువల కంటే 46 మరియు 58% ఎక్కువగా ఉన్నాయి. క్రియేటిన్ కినేస్ ఏకాగ్రత కూడా రేసు తర్వాత 210% గణనీయంగా పెరిగింది మరియు రేసు తర్వాత 24 (30%), 48 (46%) మరియు 72-గం (20%) వరకు పెరిగింది.

తీర్మానాలు: 44-డి ఎక్స్‌ట్రీమ్ అల్ట్రా-ఎండ్యూరెన్స్ మౌంటెన్ బైకింగ్ రేస్‌ను పూర్తి చేయడం వల్ల కొవ్వు మరియు కొవ్వు రహిత ద్రవ్యరాశి తగ్గుతుందని మేము నిర్ధారించాము. అదనంగా, సుదీర్ఘమైన అల్ట్రా-ఎండ్యూరెన్స్ పనితీరు ఏరోబిక్ కెపాసిటీ, వాయురహిత శక్తి, కండరాల బలం ఓర్పు తగ్గడంతోపాటు కండరాల నష్టం గుర్తులను పెంచుతుంది.