జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషనల్ డిజార్డర్స్ & థెరపీ

నైరూప్య

క్యాలరీ పరిమితి ఊబకాయం నిర్వహణ పట్ల ఒక విధానం

స్వాతి జైన్ మరియు సోమ్ నాథ్ సింగ్

ఊబకాయం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతోంది మరియు సంబంధిత క్షీణత వ్యాధులు మరియు అనారోగ్యం కారణంగా ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారింది. అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ప్రాణాంతకం కానప్పటికీ, వారు తమను తాము ఒక వ్యాధి సంస్థగా అర్హులు. స్థూలకాయంపై సాహిత్యంలో ఎక్కువ భాగం బాహ్య వాతావరణం ఎక్కువగా ఆహారం తీసుకోవడంలో పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుందని మరియు శాస్త్రీయంగా "ఒబెసోజెనిక్ పర్యావరణం" అని పిలవబడుతుంది. ఈ పెరుగుతున్న ట్రెండ్‌ను అరికట్టడానికి సాంప్రదాయ మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్యం రెండింటినీ ఉపయోగించే "ద్వంద్వ విధానం" ఉపయోగించబడుతుంది. తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు మరియు పెరిగిన శారీరక శ్రమ వంటి ఆహార విధానాలు బరువు నిర్వహణ మరియు వ్యాధుల నివారణకు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. మూలికలు, ఆహారాలలోని బయోయాక్టివ్ భాగాలు, సాంప్రదాయక ఆహారపదార్థాల వినియోగాన్ని పెంపొందించడంలో ఆసక్తి పెరిగినట్లు అనేక అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి; ఊబకాయం మరియు సాయుధ దళాల సిబ్బందికి (రంగంలో హైపోకలోరిక్ రేషన్ల క్రింద) చికిత్సా లక్షణాల యొక్క విస్తృత స్పెక్ట్రం కారణంగా. అందువల్ల, స్థూలకాయం యొక్క ప్రస్తుత దృష్టాంతాన్ని మరియు క్యాలరీ పరిమితి యొక్క రక్షిత పాత్రను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఈ కాగితం ఆహార నియంత్రణ యొక్క అత్యంత మెలికలు తిరిగిన ప్రక్రియపై అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది మరియు హైపోకలోరిక్ డైట్‌ల యొక్క చిక్కులను హైలైట్ చేస్తుంది.