జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ & వెయిట్ లాస్

నైరూప్య

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్-ఇది ఊబకాయం యొక్క విశ్వసనీయ సూచిక?

అపర్ణ చంద్రశేఖరన్

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అనేది అధిక బరువు మరియు ఊబకాయాన్ని వర్గీకరించడానికి విశ్వవ్యాప్తంగా ఆమోదించబడిన ఆంత్రోపోమెట్రిక్ పద్ధతి. ఈ పదాన్ని అన్సెల్ కీస్ రూపొందించారు, దీనిని క్వెట్‌లెట్ ఇండెక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు; ఇది బరువును కిలోగ్రాములలో ఎత్తుతో చదరపు మీటర్లలో విభజించడం ద్వారా పొందిన శరీర ద్రవ్యరాశి విలువ. BMI అనేది గణించడం సులభం, పునరుత్పాదక మరియు బరువును వర్గీకరించడానికి తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్న మార్గం కానీ కారకాల సంఖ్య ద్వారా పరిమితం చేయబడింది. లింగం, జాతి, శరీర కూర్పు BMI విశ్వసనీయతను ప్రభావితం చేసే కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలు. అయినప్పటికీ అధిక బరువు/ఊబకాయాన్ని నిర్ధారించడానికి, వర్గీకరించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఇది బంగారు ప్రమాణంగా ఉపయోగించబడుతుంది. క్లిష్టమైన విశ్లేషణ మరియు పరిమితి కారకాలపై వివరణాత్మక చర్చ తర్వాత ఈ సమీక్ష కథనం BMIని మాత్రమే ప్రమాణంగా ఉపయోగించకూడదని మరియు స్థూలకాయం/అధిక బరువును నిర్ధారించడానికి నడుము చుట్టుకొలత, చర్మపు మడత మందం మరియు శరీర కూర్పు విశ్లేషణతో పాటుగా ఉపయోగించాలని నిర్ధారించింది. ఎక్కువ ఖచ్చితత్వం.